/* ============================================
   CalmTool Design System — Tea-house Tranquility
   茶室の静けさ — warmth, paper, wood, moss, clay
   ============================================ */

:root {
  /* === Color Palette — 茶室色 === */
  --matcha:       #6B8B6C;   /* 抹茶绿 — primary */
  --matcha-light: #8AAB8B;   /* 淡抹茶 */
  --matcha-dark:  #4A6B4B;   /* 深抹茶 */
  --matcha-bg:       rgba(107,139,108,0.12);
  --matcha-bg-hover:  rgba(107,139,108,0.20);

  --clay:         #C4956A;   /* 陶土色 — warm accent */
  --clay-light:   #D8B48F;
  --clay-dark:    #A0754A;
  --clay-bg:      rgba(196,149,106,0.08);

  --wood:         #8B7355;   /* 木色 — secondary accent */
  --wood-light:   #A89475;

  --washi:        #F9F6F0;   /* 和紙白 — page background */
  --paper:        #FDFCF8;   /* 紙白 — card surface */
  --cream:        #F5F0E6;   /* 淡奶油 — subtle surface */

  --ink:          #2C2416;   /* 墨色 — primary text */
  --ink-light:    #6B6053;   /* 淡墨 — secondary text */
  --ink-muted:    #9B9085;   /* 薄墨 — muted text */
  --ink-on-matcha:#FFFFFF;

  --border:       rgba(139,115,85,0.12);   /* 木色边框 */
  --border-light: rgba(107,139,108,0.08);

  /* 和紙の影 — layered paper shadows */
  --shadow-sm:    0 1px 2px rgba(139,115,85,0.06);
  --shadow-md:    0 2px 8px rgba(139,115,85,0.07), 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.03);
  --shadow-lg:    0 4px 16px rgba(139,115,85,0.08), 0 2px 6px rgba(0,0,0,0.04);
  --shadow-card:  0 1px 4px rgba(139,115,85,0.06);
  --shadow-glow:  0 0 0 4px rgba(107,139,108,0.08);

  /* === Spacing — 余白 (generous white space) === */
  --space-xs:  6px;
  --space-sm:  12px;
  --space-md:  20px;
  --space-lg:  32px;
  --space-xl:  48px;
  --space-2xl: 72px;
  --space-3xl: 96px;

  /* === Typography — 書体 === */
  --font-sans: system-ui, -apple-system, 'Inter', 'Segoe UI', sans-serif;
  --font-serif: Georgia, 'Times New Roman', 'Noto Serif', serif;
  --fs-xs:   0.75rem;
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  /* === Border Radius — 角丸 === */
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  --radius-md:  8px;
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  /* === Transitions === */
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  /* === Layout === */
  --max-width: 1200px;
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/* === Reset === */
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html { font-size: 16px; -webkit-font-smoothing: antialiased; }
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  font-family: var(--font-sans);
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  color: var(--ink);
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/* === Layout === */
.container {
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}

/* === Header === */
.site-header {
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}
.site-header .container {
  display: flex;
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.site-logo {
  font-family: var(--font-serif);
  font-size: 1.375rem;
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  letter-spacing: 0;
}
.site-logo:hover { color: var(--matcha); }
.site-nav { display: flex; gap: var(--space-lg); }
.site-nav a {
  color: var(--ink-light);
  text-decoration: none;
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  font-weight: var(--fw-normal);
  transition: color var(--transition-fast);
  padding-bottom: 2px;
  border-bottom: 1px solid transparent;
}
.site-nav a:hover { color: var(--matcha-dark); border-bottom-color: var(--matcha); }

/* === Footer === */
.site-footer {
  background: var(--paper);
  border-top: 1px solid var(--border);
  padding: var(--space-2xl) 0;
  margin-top: var(--space-3xl);
}
.site-footer .container { text-align: center; }
.site-footer nav {
  display: flex; justify-content: center; gap: var(--space-xl);
  margin: var(--space-md) 0;
}
.site-footer nav a {
  color: var(--ink-muted); text-decoration: none; font-size: var(--fs-sm);
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}
.site-footer nav a:hover { color: var(--matcha); }
.crisis-line {
  color: var(--clay-dark);
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  margin-top: var(--space-md);
}

/* === Hero === */
.hero {
  text-align: center;
  padding: var(--space-3xl) 0 var(--space-2xl);
}
.hero h1 {
  font-family: var(--font-serif);
  font-size: var(--fs-3xl);
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.hero p {
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  color: var(--ink-light);
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  margin: var(--space-lg) auto var(--space-xl);
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}

/* === Buttons === */
.btn {
  display: inline-flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  padding: 13px 32px;
  border-radius: var(--radius-full);
  font-family: var(--font-sans);
  font-size: var(--fs-base);
  font-weight: var(--fw-medium);
  text-decoration: none;
  cursor: pointer;
  transition: all var(--transition-base);
  border: none;
  line-height: 1;
  letter-spacing: 0.01em;
}
.btn-primary {
  background: var(--clay);
  color: #FFF;
  box-shadow: 0 2px 8px rgba(196,149,106,0.25);
}
.btn-primary:hover {
  background: var(--clay-dark);
  box-shadow: 0 4px 16px rgba(196,149,106,0.35);
  transform: translateY(-1px);
}
.btn-outline {
  background: transparent;
  color: var(--matcha-dark);
  border: 1.5px solid var(--matcha);
}
.btn-outline:hover {
  background: var(--matcha-bg);
  border-color: var(--matcha);
}
.btn-soft {
  background: var(--matcha-bg);
  color: var(--matcha-dark);
  border: 1.5px solid var(--matcha);
}
.btn-soft:hover {
  background: var(--matcha-bg-hover);
  border-color: var(--matcha-dark);
}
.btn-ghost {
  background: transparent;
  color: var(--matcha-dark);
}
.btn-ghost:hover { background: var(--matcha-bg); }
.btn-sm { padding: 8px 20px; font-size: var(--fs-sm); }
.btn-lg { padding: 18px 40px; font-size: var(--fs-md); }

/* === Cards — 短冊風 === */
.card {
  background: var(--paper);
  border-radius: var(--radius-lg);
  padding: var(--space-xl);
  box-shadow: var(--shadow-card);
  border: 1px solid var(--border);
  transition: box-shadow var(--transition-base), transform var(--transition-base);
}
.card:hover {
  box-shadow: var(--shadow-lg);
  transform: translateY(-2px);
}
.card h3 {
  font-family: var(--font-serif);
  font-weight: var(--fw-normal);
  font-size: var(--fs-lg);
  color: var(--ink);
}
.card-grid {
  display: grid;
  grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(300px, 1fr));
  gap: var(--space-lg);
}

/* === Trust Bar === */
.trust-bar {
  display: flex;
  justify-content: center;
  gap: var(--space-xl);
  padding: var(--space-lg) 0;
  color: var(--ink-muted);
  font-size: var(--fs-sm);
  flex-wrap: wrap;
}

/* === Form Elements === */
.form-group { margin-bottom: var(--space-lg); }
.form-label {
  display: block;
  font-size: var(--fs-sm);
  font-weight: var(--fw-medium);
  color: var(--ink-light);
  margin-bottom: var(--space-xs);
}
.form-input, select.form-input {
  width: 100%;
  padding: 14px 16px;
  border: 1px solid var(--border);
  border-radius: var(--radius-md);
  font-family: var(--font-sans);
  font-size: var(--fs-base);
  background: var(--paper);
  color: var(--ink);
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}
.form-input:focus {
  outline: none;
  border-color: var(--matcha);
  box-shadow: var(--shadow-glow);
}

/* === Assessment Scale === */
.scale-options {
  display: flex;
  gap: var(--space-sm);
  flex-wrap: wrap;
}
.scale-btn {
  flex: 1;
  min-width: 60px;
  padding: 10px 14px;
  border: 1px solid var(--border);
  border-radius: var(--radius-md);
  background: var(--paper);
  font-family: var(--font-sans);
  font-size: var(--fs-xs);
  color: var(--ink-light);
  text-align: center;
  cursor: pointer;
  transition: all var(--transition-fast);
}
.scale-btn:hover { border-color: var(--matcha); background: var(--matcha-bg); color: var(--ink); }
.scale-btn.selected { background: var(--matcha); color: #FFF; border-color: var(--matcha); }

/* === Progress Bar === */
.progress-bar {
  height: 6px;
  background: var(--border);
  border-radius: var(--radius-full);
  overflow: hidden;
}
.progress-fill {
  height: 100%;
  background: linear-gradient(90deg, var(--matcha), var(--clay));
  border-radius: var(--radius-full);
  transition: width var(--transition-slow);
}

/* === Score Bar === */
.score-row { margin-bottom: var(--space-md); }
.score-label {
  display: flex;
  justify-content: space-between;
  font-size: var(--fs-sm);
  color: var(--ink-light);
  margin-bottom: 4px;
}
.score-bar {
  height: 10px;
  background: var(--matcha-bg);
  border-radius: var(--radius-full);
  overflow: hidden;
}
.score-fill {
  height: 100%;
  border-radius: var(--radius-full);
  transition: width var(--transition-slow);
}
.score-fill.high      { background: var(--clay); }
.score-fill.moderate  { background: var(--clay-light); }
.score-fill.low       { background: var(--matcha); }

/* === Breathing Circle — 呼吸の円 === */
.breathe-container {
  display: flex;
  flex-direction: column;
  align-items: center;
  padding: var(--space-2xl) 0;
}
.breathe-circle {
  width: 220px;
  height: 220px;
  border-radius: 50%;
  background: var(--matcha-bg);
  border: 2px solid var(--matcha);
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  transition: transform 1.2s cubic-bezier(0.4, 0, 0.2, 1),
              background 1.2s ease;
}
.breathe-circle.inhale  { transform: scale(1.25); background: rgba(107,139,108,0.15); }
.breathe-circle.hold    { transform: scale(1.0); }
.breathe-circle.exhale  { transform: scale(0.7); background: rgba(107,139,108,0.04); }
.breathe-instruction {
  font-family: var(--font-serif);
  font-size: var(--fs-xl);
  font-weight: var(--fw-normal);
  color: var(--matcha-dark);
  margin: var(--space-lg) 0 var(--space-sm);
}
.breathe-stats {
  font-size: var(--fs-sm);
  color: var(--ink-muted);
  display: flex;
  gap: var(--space-xl);
}
.breathe-controls { display: flex; gap: var(--space-sm); margin-top: var(--space-lg); }

/* === Pattern Selector === */
.pattern-grid {
  display: grid;
  grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(200px, 1fr));
  gap: var(--space-md);
  margin: var(--space-lg) 0;
}
.pattern-btn {
  padding: var(--space-lg);
  border: 1px solid var(--border);
  border-radius: var(--radius-lg);
  background: var(--paper);
  cursor: pointer;
  transition: all var(--transition-base);
  text-align: left;
}
.pattern-btn:hover { border-color: var(--matcha); box-shadow: var(--shadow-md); }
.pattern-btn.active { border-color: var(--matcha); background: var(--matcha-bg); }
.pattern-btn strong {
  display: block;
  font-family: var(--font-serif);
  font-weight: var(--fw-normal);
  font-size: var(--fs-base);
  color: var(--ink);
  margin-bottom: 4px;
}
.pattern-btn span {
  font-size: var(--fs-xs);
  color: var(--ink-muted);
  display: block;
  line-height: var(--lh-base);
}

/* === FAQ Accordion === */
.faq-item { border-bottom: 1px solid var(--border); }
.faq-question {
  width: 100%;
  text-align: left;
  padding: var(--space-md) 0;
  background: none;
  border: none;
  font-family: var(--font-serif);
  font-size: var(--fs-base);
  font-weight: var(--fw-normal);
  color: var(--ink);
  cursor: pointer;
  display: flex;
  justify-content: space-between;
  align-items: center;
  transition: color var(--transition-fast);
}
.faq-question:hover { color: var(--matcha-dark); }
.faq-answer {
  padding-bottom: var(--space-md);
  color: var(--ink-light);
  line-height: var(--lh-relaxed);
  display: none;
}
.faq-answer.open { display: block; }

/* === Disclaimer === */
.disclaimer-box {
  background: var(--clay-bg);
  border: 1px solid rgba(196,149,106,0.25);
  border-radius: var(--radius-md);
  padding: var(--space-md);
  margin-bottom: var(--space-lg);
  font-size: var(--fs-sm);
  color: var(--ink-light);
}
.disclaimer-box strong { color: var(--clay-dark); }

/* === Plan Output Card === */
.plan-card {
  background: var(--paper);
  border: 1.5px solid var(--matcha-light);
  border-radius: var(--radius-lg);
  padding: var(--space-xl);
  margin-top: var(--space-xl);
  box-shadow: var(--shadow-md);
}

/* === Responsive === */
@media (max-width: 768px) {
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  .hero h1 { font-size: var(--fs-2xl); }
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  .trust-bar { flex-direction: column; align-items: center; gap: var(--space-sm); }
}